2018-03-20から1日間の記事一覧

パンプアップはご褒美

筋トレ,勉強など分野に関わらずハードワークの楽しさといえば,即時的なものは「達成感」だと思う.とりわけ筋トレ後の"パンプアップ"はご褒美.ただの血だけど,膨れるとムキムキになった感じ,継続すればデフォルトでこうなるぞ,という予感を見せてくれ…